各二级学院：
根据教育部等十七部门印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》和《上海市教育委员会关于举办2024年度上海学校心理健康教育活动季的通知》等文件要求，为进一步加强学生心理健康工作体系建设和队伍建设，积极宣传、普及心理健康知识，提升学校心理育人工作实效，现面向全校开展“暖心护航”心理健康教育微课征集展示活动，具体通知如下：
一、活动宗旨
通过微课征集展示活动面向大学生开展心理健康教育，是对心理健康教育课程的有效补充，也是将心理健康教育融入学校日常教育管理全过程的重要途径，有利于构建大学生身心健康的教育生态环境，扎实推进心理健康教育普及，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
二、活动对象
全校学生工作队伍，及承担过心理健康教育课程的本校教职工。
三、征集要求
“微课”是指以视频为主要载体记录讲授者围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。具体要求如下：
（一）选题要求
内容健康积极向上，传递正能量，并具备一定的创新性和趣味性，能够形成较好的宣传辐射效果。选题方向应从以下九个主题类别中确定，可在相应类别下进一步细化：
1.大学生心理健康基础知识
2.自我认识与自尊自信
3.情绪与压力管理
4.人际交往与沟通
5.学习与学业发展
6.生涯发展与职业规划
7.精神障碍与危机管理
8.大学生恋爱与亲密关系
9.与大学生心理健康相关的其他内容
（二）微课视频要求
1.时长要求：2-5分钟
2.内容要求：（1）围绕一个知识点或技能点，问题导向明确；（2）语言生动、表达清楚、重点突出；（3）视频图像清晰稳定、构图合理、剪辑得当、配备字幕。
3.视频内容：由片头视频和教学视频两部分构成。（1）片头视频须注明微课名称、授课教师、视频制作人等信息。（2）教学视频可通过拍摄、录屏、动画或三者结合的方式制作，不得采用课堂教学过程再现的实录方式或剪辑课堂实录方式制作。
技术要求：（1）采用mp4格式；（2）分辨率不低于1028*720；（3）视频长宽比为16:9；（4）单个视频不得超过500M。
四、活动安排
（一）作品提交
1.作品可由个人单独完成，也可组建团队共同合作完成。各二级学院提交作品不少于1-3个。
2.提交作品的同时填报参赛报名表（附件1）和汇总表（附件2），一同打包以压缩包发送到邮箱：xlzx3101@163.com；邮件标题为“**学院微课作品”。
2.作品提交截止时间为：2024年4月29日下午16：00前。
（二）专家评议
由学校心理健康教育与咨询中心、9+X辅导员心理工作室组织评议专家组进行评审，设置一二三等奖及优秀组织奖若干，并发放获奖证书和表彰。
（三）推荐展播
所有获奖作品将通过公众号等方式进行展播。
五、工作要求
1.请各二级学院高度重视，全面动员、认真组织好本学院的征集工作，注重提升作品整体质量，做好前期预筛选工作。
2.所有参赛作品必须为原创，杜绝抄袭。如发现抄袭现象，取消参赛资格，并由个人承担相应后果。
3.参赛作品若涉及肖像权等问题，由作者自行负责，主办单位不承担任何责任。参赛作品一经录用，不予退还，主办方享有无偿使用权，作者保留署名权。
六、联系方式
联系人：梁秀清（心理健康教育与咨询中心）18116088116、王乐乐（9+X辅导员心理工作室）18017198083
学生处心理健康教育与咨询中心
9+X辅导员心理工作室
2024年3月29日
附件：
1_附件1：“暖心护航”心理健康教育微课征集展示报名表.docx
2_附件2：“暖心护航”心理健康教育微课征集展示汇总表.xlsx
